再没有比这个更简单的啦，三分钟搞定，既经济又健康！
赶时间，只要冰箱里有沙拉叶，用瓶装地中海式橄榄油浸埃及白羊奶酪（Feta Cheese In Olive Oil）随便拌一下，就行了。
心情不好，懒惰开炉灶，加上一片烤土司、一杯白葡萄酒，真的不赖呃！至少不会饿坏身体。（在说梦话，胖胖的身体，要饿坏谈何容易！>o< ） 其实配红酒绝对可以啦，只是本人比较喜欢白葡萄酒，干干净净的，感觉也比较没有那么烈？纯属个人喜好 + 猜想。
再不然，还有一款“更直接的解决方法”：白酒水果蔬菜沙拉！
材料：
蔬菜沙拉叶 一人分
地中海式橄榄油浸埃及白羊奶酪 （Feta Cheese In Olive Oil） 大概两勺
调味：
意式醋（Balsamic Vinegar） 随意
料理：
1． 将沙拉叶铺在碟上，倒入橄榄油埃及白羊奶酪与意式醋。
2． 翻拌均匀，即可。
另注： ：
1． 没有橄榄油浸埃及白羊奶酪，可以不放；用纯橄榄油和别的奶酪取代。
2． 任何种类沙拉叶都可以。吾个人建议：火箭叶、嫩蒲公英叶或奶油生菜，比较能和白羊奶酪搭味。
3． 普通生菜也可以，只是水分比较多，所以奶酪药用多一点，才好味。
这道沙拉材料实在太简单、太单调，变化出“加料版本”，也是势在必行的！完全可以以自己的个人口味加料变化。
烤马铃薯奶酪蔬菜沙拉
橄榄樱桃番茄奶酪蔬菜沙拉
蘑菇奶酪蔬菜沙拉
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